أخبار متنوعة

المربى تحافظ على صحة القلب وتمد الجسم بالنشاط والحيوية

المربى واحدة من أبرز الأطعمة التى يفضلها الكثيرون وخصوصا الأطفال وتعتبر من أهم الاطعمة التى تقدمها الأمهات فى سندوتشات المدرسة، فهى مصنوعة من الفواكه ونسبة  عالية من السكريات، وضمن سلسلة موضوعات  فوائد المربى على صحة الجسم وفقا لما ذكره موقع lunagrown

فوائد المربى على صحة الجسم

المربىالمربى

1: تحتوى المربى على نسبة عالية من السكريات والفواكه الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والحيوية وتساعد على علاج النحافة لذلك ينصح دائما بإعطائها للأطفال ومرضى النحافة.

2: نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات فهى تعمل على تعزيز صحة العظام والعضلات والوقاية من هشاشة العظام.

3:تعمل على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتحد من خطر الاصابة بالنوبات القلبية.

مربىمربى

4:تعزز صحة البشرة وتعزز نضارتها وجمالها.

5:تحتوى المربى على بعض الفيتامينات التى تحافظ على صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الاضطرابات وعسر الهضم.

6: تساعد على نمو الاطفال بشكل صحى وذلك لاحتوائها على الفواكه الصحية.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

إغلاق