أخبار مجلة همسة

سعيدة جمال المغربية .أتمنى ان ينطلق صوتى من خلال مهرجان همسة القادموسط النجوم تكريم المخرج يسرى نصر الله فى مهرجان الأقصرعندما بكت ليلى علوى فى مهرجان الأقصرمحمد شرف يغادر العناية المركزة والأب بطرس دانيال يهديه آيات قرءانيةجانجاه ..شقيقة سعاد حسنى .ماذا بعد استغلال اسم شقيقتها الراحلةدار همسة للنشر تتألق بأكثر من 35 إصدارا فى معرض القاهرة للكتابوفاة الفنان أحمد راتب إثر أزمة قلبية مفاجئةوداعا زبيدة ثروت قطة السينما ورحلت صاحبة أجمل عيونمجلة همسة تطلق شعارها لمهرجان العام القادم ويحمل اسم سمراء النيل مديحة يسرىبالصور السفراء والفنانون فى احتفالات الإمارات بعيدها القومى بالقاهرةهام لكل الصحفيين الشباب والصحفياتاللمة الحلوة ” يحتفل بميلاد جارة القمر الـ 81الإمام الأكبر د. أحمد الطيب الأول عالميا فى قائمة أكثر المسلمين تأثيراألبوم صور مهرجان همسة الرابع كاملاخمس حلقان من مسلسل الزعيم على النت فى واحدة من أعنف عمليات القرصنة

علاقة الكرش بعدم النوم وعدم تناول الغذاء يقدمها د.كميل كامل استشارى الباطنة وعلاج السمنة

Share Button

هل تعلمين !! قد لا تتناولى طعامًا أكثر من المعتاد، وربما تحرصى على استهلاك سعرات حرارية أقل، وقد تكونى مواظبًا على نفس النشاط البدني، لكن تجدى نفسك قد اكتسبت الوزن؛ لماذا تحدث زيادة الوزن؟ هناك اسباب معروفه مثل وجود سليوليت او الغده الدرقيه او تكيس المبايض وهناك اسباب مهمه خفيه مثل تاثير قلة النوم على عملية التمثيل الغذائي، كما يسبب الحرمان من النوم زيادة في هرمون اللبتين الذي ينظم الشهية …..وكذلك سبب اخر و هو استهلاك سعرات أقل؟؟؟؟؟؟و قد يكون هذا السبب غريبًا، لكنه يحدث أحيانًا أن تستهلك سعرات حرارية أقل مع رجيم قاسى فيعتبر الجسم ذلك نوعًا من “المجاعة” أو النقص، ويبدأ في تخزين الدهون خاصة حول منطقة البطن، وعندما تعود إلى نظامك الغذائي العادي يتوقف الجسم عن تخزين المزيد، لكن تكون قد اكتسبت وزنًا زائدًا….وايضا الحساسيه للطعام. قد تكون الأطعمة المفضلة لديك هي سبب زيادة الوزن، وقد وجد العلماء أن 40 بالمائة من الأطعمة التي تسبب الحساسية هي من منتجات الألبان، و25 بالمائة منها من القمح والبيض والخميرة والمكسرات. يمكن أن تثير الحساسية وهذه الحساسيه تثير هرموني الأنسولين والكورتيزون، وكلاهما يسبب تخزين الدهون…لذلك من المهم جدا المتابعه دايما مع طبيب لمعرفة السبب الحقيقى ووضع النظام المناسب حسب الحاله لنزول الوزن وزيادة الحرق بالدايت والطرق المساعده مثل حقن زيادة الحرق فى العضل يشرط نوع كويس لا يؤثرعلى الهرمونات وجلسات الميزوثيرابى الموضعيه لتفتيت الخلايا الدهنيه العنيده والسليوليت الذى ايضا يسبب ثبات الوزن وعلاج السليوليت الوحيد المعروف حاليا طبعا هو الميزوثيرابى كوكتيل مخصوص مع طبيب متخصص… دكتور /كميل كامل استشارى الباطنه وعلاج السمنه

Share Button

تعليقات

تعليقات

همسه 2015/11/29 9:45م تعليق 0 319

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *