مطبخ

عجة البيض والبقدونس بطريقة لذيذة تقدينم الشيف محمد حماده

1081635_496461640448390_546938295_n
الـسـلام عــلــيــكـــــم

عجة البيض والبقدونس بطريقة لذيذة

هنعمل مع بعض أحلى وألذ طبق “ عجة البيض والبقدونس بطريقة لذيذة ”
مذاق مميز وخطييير ,فاذا كان أودلادك لا يفضلوا تناول البيض قدميه بطريقة مختلفة ومفيدة وبكدة هيأكلوا البيض ويستفيدوا من قيمته الغذائية

المقادير:

5 بيض مخفوق
1/4 كوب حليب
1 ملعقة صغيرة زيت
1/4 كوب دقيق
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
2 كوب بقدونس مفروم
1/2 كوب كزبرة مفرومة
1/2 كوب بصل أخضر مفروم
1 فص ثوم مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
1/4 ملعقة صغيرة شطة(إختيارى)
ملح وفلفل
3 ملعقة كبيرة زيت

طريقة التحضير :

– يسخن الفرن على درجة حرارة 180
-يخفق البيض مع اللبن والزيت
-يخلط الدقيق والبيكنج بودر ويضاف لخليط البيض.
-تخلط الأعشاب مع البصل الأخضروالثوم وتضاف للمكونات.
-يُتبل الخليط بالبهارات والملح والفلفل.
-يُسخن الزيت في مقلاة قطرها حوالي( 22 سنتيمتر)على نار متوسطة.
-يُصب الخليط بحذر في المقلاة حتى يتشكل قرص دائري متساوي.
-تُوضع المقلاة في فرن لحوالي 15-20 أو حتى تتماسك وتنضج.

*يمكن استخدام السبانخ أو السلق عوضا عن البقدونس والكزبرة كما يمكن إضافة نعناع مفروم طازج.

وبالصحة والهنا…

Facebook Comments Box

admin

فتحى الحصرى كاتب صحفى عمل بالعديد من المجلات الفنية العربية . الشبكة .ألوان . نادين . وصاحب مجلة همسة وناشر صاحب دار همسة للنشر ورئيس مهرجان همسة للآداب والفنون

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
Secured By miniOrange