ازاى حالتك المزاجية ليها تأثير على كل المشاكل الصحية اللى ممكن تجيلك

توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن الحالة المزاجية المنخفضة تؤثر على أكثر من مجرد صحتنا العقلية، بل يمكن أن تسبب مشاكل للجسم.

ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أوضح الباحثون الأمريكيون من جامعة ولاية بنسلفانيا وقادتها باحثة الصحة الحيوية البيولوجية الدكتورة “جينيفر جراهام انجلاند”، إن العواطف السلبية مثل القلق والغضب والاكتئاب تزيد من علامات الالتهاب في جسدنا.

وقد ارتبط الالتهاب بكل شيء من الربو والتهاب المفاصل إلى أمراض القلب وحتى السرطان، لكن دوره في الصحة النفسية أقل وضوحا.

وأشار الباحثون إلى أن الصحة النفسية هي واحدة من “الأسباب الرئيسية لعبء المرض الكلي في جميع أنحاء العالم، حيث يعاني واحد من كل ستة أشخاص في المملكة المتحدة من مشكلة كالكآبة أو القلق، وفقًا لمؤسسة الصحة العقلية.

وفي الولايات المتحدة ، يعاني شخص واحد من كل خمسة بالغين من مرض عقلي في أي عام ، حسب إحصائيات التحالف الوطني حول الأمراض العقلية.

ويأمل الباحثون أن يؤدي هذا إلى علاجات جديدة للصحة العقلية لكسر دورة الإلتهاب والعجز والمرض.