تعرف على فوائد الترمس المتعددة يقمدها طبيب القلب المشهور جمال شعبان

وجه الدكتور جمال شعبان أستاذ كهرباء القلب والعميد السابق لمعهد القلب، المرشح على منصب نقيب الأطباء، نصائح بشأن فائدة تناول الترمس خلال أيام العيد.

وأضاف الدكتور جمال شعبان، أن الترمس يحتوي على العديد من الفوائد:

1- فاتح للشهية يقوي الجسم لأنه غني بمادتي الفوسفور والكالسيوم.

2- يقوى الأعصاب وينشطها، ومدر للبول، ويقال إنه يحمي من الإصابة من سرطان القولون.

3- يساعد على التخلص من الغازات، ويمنع الإمساك، ويعمل على تقوية الجهاز المناعي.

4- يساعد في تحسين عملية هضم الطعام لأنه من الحبوب الغنية بالألياف.

5- يساعد على تخفيض نسبة الدهون والكولسترول الضار في الدم.

6- يعمل على نقاء ونضارة البشرة عند المرأة ويحافظ على سلامة الجلد.

7- يعمل كمضاد لبعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.

8- الترمس الحلو يستخدم لتطويل الشعر.

9- الترمس المر تستخدمه المرأة في تقليل نمو شعر الجسم في الأماكن غير المرغوبة أو منعه نهائيا.

10- يعتبر دقيق الترمس (طحن الترمس) من أفضل المواد التي تعمل تنقية البشرة وتزيل الكلف والقروح والبثور الموجودة ببشرة الوجه.

11- مغلي الترمس يستخدم في عمل حقنة شرجية للقضاء على الديدان.

12- مغلي الترمس أيضًا يستخدم في التخلص من مرض الجرب الذي يصيب الجلد وكذلك جرب الحيوانات.