ط
الشعر والأدب

حافظ على أسنانك فى العيد…بقلم / د. محمد كامل الباز

كل عام وانتم بخير بمناسبة قدوم عيد الفطر المبارك، يوم من أيام الله يفرح به المسلمون ويتجمع الأهل والاصدقاء ، يفرح الشباب ويلعب الاطفال، يوم تهنئة وسرور للجميع، لذلك نلقى الضوء على بعض النصائح الطبية بمناسبة موسم العيد كى نتفادى أى مشاكل فى الاسنان، عليك فى الطبيعة تقليل السكريات قدر الامكان وفى العيد بالذات
يفضل تناول السكريات مع الوجبات الرئيسية وليس كـ”سناك” متكرر في منتصف اليوم
– ضرورة الالتزام بغسيل الأسنان بعد كل وجبة بجودة لمدة 3 دقائق للمرة الواحدة، والتأكد من غسيل الأسنان بالطريقة الصحيحة.
– عدم تجاهل أي إشارات غير مريحة مثل الألم أو التورم. إستخدام الخيط الطبى بعد الوجبات لإزالة أى ألياف تركزت بين الضروس من الممكن أن تعجز الفرشاه على تنظيفها.
-عند الإحساس بأي ألم طفيف مع السكريات تغسل الأسنان فورا كحلٍّ سريع، وعند تكرار الإحساس يرجى التوجه للطبيب في أقرب وقت، لأن هذا يعد علامة أولية من علامات تسوس الأسنان التي تتطور مع الوقت إلى حدوث مشكلة فى الأسنان من باب الوقاية يفضل زيارة الطبيب بعد انتهاء إجازة العيد وذلك للاطمئنان على عدم حدوث أى تسوس فى الضروس والأسنان خصوصاً بعد تناول الكعك والسكريات بجرعة مركزة خلال أيام العيد حيث أن التسوس العادى فى كثير من الأحيان يكون بلا أعراض ولا يُكتشف إلا من خلال طبيب الأسنان، فى النهاية نتمنى لكم إجازة سعيدة أعاد الله عيد الفطر على مصر والعالم كله بالخير واليمن والبركات. د/ محمد كامل الباز

admin

فتحى الحصرى كاتب صحفى عمل بالعديد من المجلات الفنية العربية . الشبكة .ألوان . نادين . وصاحب مجلة همسة وناشر صاحب دار همسة للنشر ورئيس مهرجان همسة للآداب والفنون

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى