إلي كل سيدة ترغب بإنقاص وزنها بطريقة صحية وآمنه وإزالة الدهون من الكرش دون وقوع مضاعفات عليها من تناول البراشيم والأدوية لخسارة الوزن الزائد ولـ ـ ازالة الجسم من الدهون أو الاضطرار لسلوك للطريق الأخر وهو عمليات الشفط والتدبيس والتي تشكل خطورة أكثر من السمنة بكثير، لذا جئنا إليكي بأكثر مجموعة من الـــ وصفات الطبيعية لتخسيس البطن ذات فاعلية من أول أسبوع سترين بنفسك الفرق والتي تعمل علي حرق الدهون في منطقة البطن وشدها إثر الولادة التي نتج عنها زيادة الترهلات والتي تجعلك تستردين قوامك الرشيق من جديد.
وصفة طبيعية لشد البطن وتقليل بروزها
فخسارة الكيلوجرامات من الوزن الزائد المليئة بالشحوم والدهون للجسم فقط يحتاج إلي عدة مشروبات من الأعشاب الطبيعية، فكل مشروب من وصفات اليوم يعمل مئة بالمئة على تفتيت الدهون والقضاء عليها نهائياً، فهناك وصفة تتخصص في إزالة دهون البطن ووصف طبيعية أخري تتخصص في إزالة دهون الأرداف ووصفة أخري تتخصص في إزالة الدهون من الجسم بالكامل وخسارة الوزن في وقت قصير فتابعي معي.
كيفية خفض السعرات الحرارية
عزيزتي الأم إذا كنت تعانين من زيادة الوزن وبروز البطن وترهلات شديدة بها عقب الولادة وأصبحت على مظهر غير لائق هذه الوصفات ستجعلك تفقدين وزنك والكيلوجرامات من خلال تلك الوصفات السحرية وجعل بطنك مسطح مشدود.
الشاي الأخضر والقهوة تخفض سعراتك الحرارية
للعمل على خفض السعرات الحرارية التي هي المؤشر الأساسي لحرق الدهون استمري على تناول القهوة والشاي الأخضر بدون سكر، حيث تعتبر من المشروبات المفيدة جداً لحرق الدهون.
