أطعمة مفيدة

خمس اطعمة هامة تخلصك من دهون البطن والكرش .تعرف عليها

نسعى جميعاً للحصول على بطن مسطحة ومشدودة، لكننا فى الغالب لا نتبع نظاماً غذائياً صحياَ، وهو ما يسبب ظهور الكرش…