<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>الدكتور / أحمد العطار &#8211; مجلة همسة</title>
	<atom:link href="https://hamsamagazine.com/tag/%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%83%d8%aa%d9%88%d8%b1-%d8%a3%d8%ad%d9%85%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b7%d8%a7%d8%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://hamsamagazine.com</link>
	<description>موقع مجله همسه</description>
	<lastBuildDate>Sun, 12 Jun 2016 23:14:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.1</generator>
	<item>
		<title>الوقاية من حموضة المعدة في شهر رمضان :-الدكتور / أحمد العطار</title>
		<link>https://hamsamagazine.com/%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%82%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%ad%d9%85%d9%88%d8%b6%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%a7/</link>
					<comments>https://hamsamagazine.com/%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%82%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%ad%d9%85%d9%88%d8%b6%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%a7/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[hamsamag]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Jun 2016 23:14:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مقالات بقلم القراء]]></category>
		<category><![CDATA[الدكتور / أحمد العطار]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://hamsamagazine.com/?p=37534</guid>

					<description><![CDATA[١ &#8211; تناول كميات كبيرة من الماء لتسهيل وزيادة سرعة عملية خروج الطعام من المعدة . ٢ &#8211; شرب الماء الدافئ بدلا من البارد لأنه يساعد على تهدئة المعدة . ٣ &#8211; تجنب النوم مباشرة بعد تناول الطعام ولا تملأ معدتك بالسوائل إلا بعد ساعة أو ساعتين . ٤ &#8211; وضع مسند للظهر عند النوم &#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p></p>
<p><a href="https://hamsamagazine.com/%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%82%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%ad%d9%85%d9%88%d8%b6%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%a7/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://hamsamagazine.com/%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%82%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%ad%d9%85%d9%88%d8%b6%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%a7/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
