السمنة خطر

السمنة خطر على الجسم وصحة وغير مستحبة. أعرف أضرارها

إذا كنت تعاني من السمنة، فعليك التغلب عليها من خلال مزيج من النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتغيير نمط الحياة، لأنك…