دلع جسمك بالقلقاس

دلع جسمك بالقلقاس.. “هيقوى قلبك ويظبط سكرك”

يعد  القلقاس من الأطعمة الشتوية، المفيدة والتي تساعد علي الشعور بالتدفئة خلال أيام الشتاء القارصة، وهو نوع من الخضروات الجذرية…