فيتامين د
-
طبيبك الخاص
فوائد فيتامين د وأضرار نقصه من الجسم
أثبت مجموعة من الباحثين في دراسة أجريت مؤخرا في جامعة برمنغهام، إن اضافة فيتامين د في وجباتنا الغذائية من شأنه ان…
أكمل القراءة » -
طبيبك الخاص
تعرف على الوقت الصحيح لحصول الجسم على فيتامين د
لمعرفة الوقت الصحيح لحصول الجسم على الطاقة الكافية من “فيتامين د” من أشعة الشمس خلال أوقات السنة المختلفة. ينصح بالتعرض…
أكمل القراءة »