مصدر لفيتامين c

الفلفل الأحمر الحلو يمد الجسم بضعف مايحتاجه من فيتامين c

يعتبر الفلفل الأحمر مصدرا غنيا بفيتامين “إيه” و”سي”، وحمض الفوليك، ما يجعله غذاء مهما لصحة العيون ومنع نزلات البرد. ويشكل…